孕妇可以喝酸奶吗?孕中期_孕妇可以喝酸奶吗|世界即时看
工人日报
2023-07-03 07:49:39
(资料图片仅供参考)
1、女性怀孕期间可以喝酸奶。
2、酸奶中含有大量的维生素A、维生素C和维生素B，饮用后能有效维持人体所需的微量元素。
3、而且酸奶本身就是一种酸性物质，可以促进孕妇消化液的分泌。
4、能促进肠道蠕动，缓解便秘。
5、而且酸奶本身含有大量的乳酸菌，可以调节肠道菌群，增加饱腹感，降低孕期高血糖的概率，保证胎儿在胃里健康成长。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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